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Camminare un’ora al giorno tutti i giorni della settimana riduce il rischio di cancro al seno del 14%. E’ la scoperta frutto di una ricerca riportata sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Lo studio è stato condotto dai ricercatori...

Siero o crema antirughe, pare proprio che da questo (piccolo) dilemma non so ne esca fuori. Meglio la crema o il siero, oggi le proposte valide arrivano da entrambi i fronti e allora cosa fare. La risposta arriva dai dermatologi ed è semplice, è possibile usare entrambe, il siero...

Tempi di crisi anche nella cosmesi e oggi entrare in una profumeria può rivelarsi una situazione frustrante dinanzi a creme, sieri e profumi che costano un occhio della testa. Ma se bella vuoi apparir un poco devi soffrir, recitava un vecchio detto ma se la sofferenza riguarda il...

Lo yoga prima panacea di corpo e anima, ora anche del volto. Secondo la personal trainer americana Annalise Hagen, lo Yoga Face può offrire sorprendenti risultati: con una serie di esercizi di ginnastica facciale, molto buffi da vedere mentre li si fa, si ottiene un viso nuovo...

Tutti vorrebbero la ricetta e sempre più spesso sentiamo dire che la felicità non esiste e che va bene essere sereni. Ma, qualcuno vuole e può essere felice. Lo dimostra uno studio pubblicato sul Journal of Personality e diretto da Wilhelm Hofmann e colleghi della University of...

Lo zucchero non solo fa spuntare le maniglie dell’amore ed e’ uno dei principali colpevoli di sovrappeso e obesita’ dilaganti nel mondo, ma causa anche le rughe. E’ quanto sostiene sul sito Medical Daily Brooke Alpert, coautore del libro ‘The Sugar...

A dirlo è David Weeks neuropsicologo del Royal Hospital di Edimburgo che ha condotto uno studio su 3500 persone tra 21 e 101 anni, alle coppie che avevano rapporti almeno 3 volte la settimana venivano attribuiti in media 10 anni in meno rispetto alla loro vera età. Certo...