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Un natale in bellezza… in questo periodo fa un certo effetto un incipit così ma noi su questo numero  ci vogliamo dedicare ai regali di Natale e soprattutto ai regali del benessere, quelli che fanno stare bene, che ci regalano qualche ora di relax, quelli che ci fanno sentire più...

È una malattia a tutti gli effetti, la dipendenza di questi anni. Tutti sempre connessi per vedere mail e fin qui lo scopo lavorativo ha la meglio ma quando si finisce di prendere il telefono in mano solo per giochi e app lì sono guai. Del resto l’80% delle volte in cui guardiamo...

Fare le scale è un esercizio quotidiano in grado di riflettersi positivamente sia sulla nostra salute che sulla forma fisica: a dirlo sono i medici, ma lo dimostrano anche i risultati di una ricerca condotta in Germania. Dimagrire non è solo una questione estetica, ma anche una...

A dirlo è uno studio dell’Università di Padova, che ha esaminato 322 lavoratori di un’azienda privata per un periodo di quindici mesi, è stato constatato che il “workaholism” è dannoso non solo alla salute del lavoratore ma anche alla sua performance in...

Finalmente sembra che siamo in autunno perché se fino a qualche giorno fa la colonnina del mercurio ci faceva pensare a una fresca primavera, da lunedì la temperatura si è abbassata. E l’autunno oltre a essere il preludio dell’inverno è anche il tempo per depurarsi come...

La ritenzione idrica, il piccolo dramma estetico di ogni donna e non a caso il 99% delle donne ritiene di avere questo inestetismo che viene sempre indicato come causa principale della propria cellulite. Ma quest’affermazione potrebbe essere errata, è lo è nella quasi totalità...

Dagli Usa arriva la ricostruzione unghie in ceramica; un tris di alghe scende in campo per combattere i segni del tempo; un prodotto innovativo per l’allunga­mento del letto ungueale e di facile uti­lizzo per una manicure da fare invidia; “motivi vintage” per unghie...

Soluzione innovativa per pelle irregolare, opaca, spenta, in presenza di rughe, pori dilatati, macchie iperpigmentate, cicatrici e perdita di capelli. Martedì 5 novembre dalle ore 10 alle 16 la Dottoressa Cristiana Di Giacomo presso il suo studio NB Medi Center in Via Vittoria...

Non è un dilemma e mai lo sarà ma passeggiando per la mia città mi soffermo spesso a guardare le chiome delle signore e delle signorine, osservando con quanta cura molte di loro curano i propri capelli. Lunghi, corti, cortissimi, ondulati, stirati, biondi, rossi e neri… di tutti...

Camminare un’ora al giorno tutti i giorni della settimana riduce il rischio di cancro al seno del 14%. E’ la scoperta frutto di una ricerca riportata sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Lo studio è stato condotto dai ricercatori...